MENU
Статии
Kumarhane keyfini yaşamak bettilt isteyenler için kategorisi oldukça ilgi çekici.
Bahis tutkunlarının kazançlı kuponlar oluşturmasına yardımcı olan bahsegel giriş istatistik sayfalarıyla farkını gösteriyor.
Adres değişikliklerinden haberdar olmak için bahsegel düzenli kontrol edilmeli.
Методът на тренировка „21“
Големи изразителни бицепси с изпъкнали вени - това е картината, която изниква в съзнанието на по-възрастните сред трениращите при споменаване на метода 21. Така е, защото помним как изглеждаха ръцете на човека, допринесъл най-много за популяризацията на този метод. Разбира се, става дума за Арнолд Шварценегер. (още…)
Виж още
Какво представлява GMP сертификатът?
GMP сертификатът (Good Manufacturing Practices) е проект на Natural Product Association (NPA, преди наричана NNFA). Целта на този сертификат е да гарантира спазването на високи изисквания към качеството на продуктите и производствения процес. (още…)
Виж още
Настинка и грип
Обикновената настинка е проклятието на традиционната медицина. Всеки човек настива, но медицината не знае как да се пребори с настинката. Най-доброто, което ни се предлага са лекарства, които свиват носните мембрани и намаляват хремата (деконгестанти), лекарства против кашлица, ацетаминофен. (още…)
Виж още
30 съвета за бързо отслабване
Ходете пеш поне по 30 минути на ден. Не добавяйте сирене или олио във вашата салата. Отдайте предпочитание на горчицата вместо на майонезата. (още…)
Виж още
Аква Спининг – влезте във форма, без да товарите ставите
Ако искате да поспортувате, но досадните болки в ставите не Ви позволяват, може би е добре да се обърнете към безопасната аеробика. От години упражненията във вода се използват с цел рехабилитация. Неотдавна обаче, медицинските подходи бяха обединени със спортната наука, в резултат на което се появи система (още…)
Виж още
За ензимната недостатъчност
Ензимна недостатъчност Недостигът на ензими или ензимната недостатъчност е сериозна тема. Когато в един организъм не достигат определени ензими, неговата способност да се възстанови след нараняване, изтощителна болест или стрес, какъвто за тялото се явява всяка една силова тренировка, се възпрепятства. (още…)
Виж още
Майк Ментцер и какво представлява системата „Heavy Duty“?
През 70-те години Артур Джоунс се опитва да обоснове система с ограничен обем на тренировката. Системата дава респектиращи резултати. Можеби сте чували за 'Колорадският експеримент' проведен от Артур Джоунс и Кейси Виатор, при който в продължение на един месец Кейси Виатор увеличава средно теглото си с по 1 кг на ден. (още…)
Виж още
Какво представлява синефринът и какво е неговото действие?
Synephrine (Синефрин) е главното "активно" вещество в плода на цитрусовото дърво Aurantium. Плодът е известен още като zhi shi (в традиционната китайска медицина). В различните части на света плодовете биват зелени или оранжеви. (още…)
Виж още
Солариумът и всичко, което трябва да знаете за него преди да го използвате
Aко вземете решение да придобиете изкуствен загар, като направите няколко процедури в солариум, трябва да имате предвид и някои важни за вашето здраве неща. Добре е първо да се консултирате със специалист, за да бъде определен вашия тип кожа и да ви бъде изготвена индивидуална програма за броя на сеансите и тяхната продължителност. (още…)
Виж още
Най-незаменимата добавка – протеинът
За тези от вас, които сега навлизат в бодибилдинга искам да кажа, че протеинът е най-важният макроелемент, който трябва да приемате. Може да си позволите за даден период фриволности при приема на въглехидрати или мазнини, но без белтък пътят към големите обеми е обречен. (още…)
Виж още
Генно модифицираните храни – нож с две остриета
В началото на 90-те години се провежда изследване, в което мишки са хранени с ГМ домати. Е, в действителност мишките отказват да ядат доматите и се налага да ги хранят на сила. Няколко от мишките развиват стомашни лезии и 7 от 40 мишки загиват в рамките на 2 седмици. (още…)
Виж още
Големите 3 упражнения от пауърлифтинга – ключът към размерите и силата
Културистите много добре знаят кое е по-добро. Не знаят, че вместо да хвалят машините, истинският и единствен път към силата е война с желязото и стоманата. Вие също знаете, че когато кажем "желязо и стомана" не говорим за празна щанга или 2 килограма тежест на глезените. (още…)
Виж още
- « Предишни
- 1
- …
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- …
- 24
- Следваща страница »
