MENU
Препарати
Стромба
Стромбата или препаратът познат и като Винстрол е много популярен анаболен стероид с интересни качества. Стана известен на Олимпийските игри през 1988 г. след като лекоатлетът Бен Джонсън бе уличен в непозволената му употреба. Активното вещество в Стромбата е така нареченият Станозолол, който дава високо ниво на сила и растеж на чиста мускулна маса, въпреки че в анаболно отношение препаратът е по-скоро умерен, в сравнение с други значително по-силни субстанции и рядко служи за основа на стероиден цикъл. (още…)
Виж още
Цисус – Естественият анаболен продукт с отлично противовъзпалително действие
Цисус (Cissus quadrangularis) е натурална съставка със силно антикатаболно и противовъзпалително действие, предпазва и възстановява мускулатурата и костната тъкан. Ускорява заздравяването и зарастването след травма на сухожилия, хрущяли и ставни връзки и увеличава издръжливостта им на тежки натоварвания. (още…)
Виж още
Хранителни добавки за начинаещи – всичко за най-нужните неща след третия месец във фитнеса
Хранителните добавки, както подсказва наименованието им, са нещо, което може да прибавите към дневния си хранителен режим за оптимални резултати и леко забързване на процеса на мускулна хипертрофия. В началото бих казал, че суплементите са напълно излишни. (още…)
Виж още
7 вида добавки, на които можете да разчитате за постигане и поддържане на добро здраве
Освен от претоварване или недохранване, тялото може да страда от скрит недостиг на вещества. Ролята на добавките е да попълнят пропуските и да компенсират тренировъчния стрес, като оползотворят времето за почивка и възстановяване. Хвърлете едно око на нашите предложения за стимулатори на по-добро възстановяване от умората. (още…)
Виж още
GABA – медиаторът релаксант във Вашия мозък
GABA се свързва със състояния на спокойствие и умствена концентрация. Помага ни да се преборим с хроничната тревожност, като не позволява на невроните да се свръхстимулират. GABA предизвиква и мускулна релаксация, а острият й недостиг може да доведе до гърчове. (още…)
Виж още
Трибулусът или как да изстреляме тестостерона си в небесата
Веществото Трибулус се извлича от билката Tribulus terrestris известна и като Бабини зъби и Трибузан. Билката се използва от хилядолетия насам, например гърците са я използвали като диуретик и за подобряване на общото самочувствие. Китайците са я използвали срещу чернодробни, бъбречни и сърдечно - съдови заболявания. (още…)
Виж още
Глюкозаминът – основна движеща сила на ставите
Глюкозаминът е вещество, често използвано от активно спортуващите с цел превенция на артрити. Ако спортувате отскоро, а сте в зряла възраст, ако спортувате интензивно, а все още растете, или ако просто искате да се погрижите за ставите си - запознайте се с това вещество! (още…)
Виж още
L-Норвалин – аминокиселината, добре известна в с „напомпващия“ си ефект
L-норвалин (L-Norvaline) е изкуствена аминокиселина, която не се среща в животинските белтъци, включително и в човека. L-норвалинът представлява аналог и модифицирана версия на разклонената аминокиселина L-валин. В тялото тя въздейства върху метаболизма на аргинина и вазодилатацията. Как това се отразява на мускулатурата? Разберете сами. (още…)
Виж още
ZMA – повече тестостерон, повече продуктивност
Два от минералите, които при билдърите често са в недостиг, са цинк и магнезий. Те са необходими за нормалното протичане на повечето процеси в организма, така че дефицитът ще забави или дори спре тези процеси. Цинкът регулира производството на тестостерон, така че цинков дефицит (при около 30% от атлетите) води до спад в нивото на тестостерон в кръвта. (още…)
Виж още
Инозин – пуринов нуклеозид, предшественик на АТФ
Инозинът участва ефективно не само в обмяната на въглехидрати, повишавайки активността на редица ензими в цикъла на Кребс, но и стимулира синтеза на нуклеотиди. Трябва да се отбележи, че при спортове за издръжливост и силови спортове, особено важен е ефектът на инозина за намаляване на количеството млечна киселина, отделена по време на физическата дейност. (още…)
Виж още
Ресвератрол (Resveratrol)
Ресвератролът е едно от веществата, кандидати за решаване на т.нар. "френски парадокс". Той се върти около мазната френска кухня, ниският ръст на сърдечно-съдови заболявания при французите, активното им дълголетие и техните (а и нашите) млади червени вина. (още…)
Виж още
Папаин ензими за по-качествено храносмилане
Ако имате проблеми с храносмилането и/или Ви се налага да ядете много протеин, защото се стремите към нова мускулна маса, то най-добре е да си помогнете с прием на ензими. Папаинът е такъв ензим и може да допринесе за по-пълното и по-бързото смилане на белтъците в храната ни. (още…)
Виж още