MENU
Хранене
Kumarhane keyfini yaşamak bettilt isteyenler için kategorisi oldukça ilgi çekici.
Bahis tutkunlarının kazançlı kuponlar oluşturmasına yardımcı olan bahsegel giriş istatistik sayfalarıyla farkını gösteriyor.
Adres değişikliklerinden haberdar olmak için bahsegel düzenli kontrol edilmeli.
За ензимната недостатъчност
Ензимна недостатъчност Недостигът на ензими или ензимната недостатъчност е сериозна тема. Когато в един организъм не достигат определени ензими, неговата способност да се възстанови след нараняване, изтощителна болест или стрес, какъвто за тялото се явява всяка една силова тренировка, се възпрепятства. (още…)
Виж още
Генно модифицираните храни – нож с две остриета
В началото на 90-те години се провежда изследване, в което мишки са хранени с ГМ домати. Е, в действителност мишките отказват да ядат доматите и се налага да ги хранят на сила. Няколко от мишките развиват стомашни лезии и 7 от 40 мишки загиват в рамките на 2 седмици. (още…)
Виж още
Тайната на дълголетието
Д-р Уолък сега е много популярен в Америка. През 1991 г. е предложен за Нобелова награда. Това, което ще прочетете в тази статия, може напълно да обърне Вашата представа за съвременната медицина, като по този начин радикално да промени Вашата съдба и съдбата на Вашите близки. (още…)
Виж още
Какво представлява принципът „калорията си е калория“ и как той може да промени фигурата ни?
Огромните темпове на увеличаване на епидемията от затлъстяване съвпадна, а може би и стана причина за бързото увеличаване на популярността на различни нисковъглехидратни диети. Тази бърза промяна в хранителни навици на една немалка част от спортистите е необичайна, като се има предвид, че нисковъглехидратните диети са в пряко противоречие с препоръките на много медици и хранителни консултанти. (още…)
Виж още
Взимаш протеин – нови изследвания подчертават величието на протеиновата диета
Докаэателствата постоянно се трупат в подкрепа на приема на повече протеин и по малко вьглехидрати. Не само че високопротеиновата /нисковьглехидратна диета подпомага по-голямата эагуба на маэнини,но сьщо така помага да се эапаэи чистата маса много по-добре от конвенционалната високовьглехидратна/ нискомастна диета. (още…)
Виж още
Гликемия. Гликемичният индекс
Нивото на кръвната захар наричаме гликемия. Най-простата захар - глюкозата - е основното гориво на организма. Когато консумираме въглехидрати под формата на хляб, мед, тестени изделия, сладкиши, нивото на кръвната захар се повишава. След това, когато панкреасът отдели инсулин в кръвта, то спада и захарта прониква в клетките. (още…)
Виж още
Хипервитаминозата
Витамините наред с белтъчините, мазнините, въглехидратите и солите спадат към незаменимите съставки на храната. Човешкият организъм е лишен от способността да образува по-голямата част от витамините. Затова се налага да си ги набавяме чрез храната. (още…)
Виж още
Ензимите и тяхното действие
Ензимите са молекули, изградени основно от протеини, които се откриват във всяка една клетка на всяко едно растение или животно. Те влизат в състава на енергийните централи на клетката – митохондриите и стартират различни химични реакции или спомагат за това химичните реакции да протичат по-бързо, без при това самите ензими да се променят. (още…)
Виж още
Кетонната диета и кетозата
При състоянието на кетоза количеството на кетонни тела в организма е по-високо от нормалното. Когато сме на кетонна диета, метаболизмът на мазнините за енергия е в застой и тялото е принудено да използва собствените си запаси от мазнини за тази цел. (още…)
Виж още
Плодова диета
Тази диета е ефикасна и може би много от вас я знаят,за тези които не знаят,това е диета,която може да се прави за 5,10 или 15 дни. Моята препоръка към всички вас е да започнете с 5 дни,защото ако ораганизма Ви е изтощен може да не се чувствате добре. (още…)
Виж още
Тестостеронна диета
Името обяснява всичко. Тестостеронът не само кара мускулите да растат, но Ви държи и чисти откъм мазнини, тъй като повишава метаболизма, отделянето на мазнини от мастните клетки и задържа отлагането им в гях. За да разберете какво влияние оказва диетата върху него обаче, първо трябва да знаете как се произвежда и какво действие има той. (още…)
Виж още
Захарен шок
Можете да останете зашеметени, когато изчислите общото количество захари, които приемате дневно. Няма нищо лошо в това да поръсите овесените си ядки с малко кафява захар или да прибавите една-две чаени лъжички бяла захар към чая или кафето си, но ако отказваш по две-три коли на ден, защото "изкуствените подсладители за вредни за теб" се самозаблуждаваш. (още…)
Виж още
