Повече за целулита

Един от най-разпространените проблеми, свързан с формата и линията на тялото на жената е целулитът. Несъмнено много жени го имат, но никоя не го желае. Описанието на целулита е следното -кожа като портокалова кора, образува се по бедрата, седалището и понякога по долната част на корема. Повечето хора са виждали подобна кожа, но малко от нас са наясно с това какво точно е целулита, как се образува и дали се лекува. Нормално съществуващите в организма подкожни мазнини са широко пронизани от кръвоносни съдове. Ролята на тези съдове е да снабдяват клетките с кислород и хранителни вещества. При консумиране на различни храни, които са пренаситени с мазнини и лесноусвояеми захари, особено при водене на заседнал начин на живот се създават условия за насищане на кръвта с липиди. Тези липиди се явяват за тялото излишни хранителни ресурси и затова то ги складира в мастните клетки като увеличава обема им. Така мастните клетки все повече се притискат една към друга, като притискат и кръвоносните съдове, в резултат на което е намален притока на кислород към мастната тъкан. Така накратко се създават предпоставките за образуване на целулит. В тези места, където мастните клетки не са достатъчно снабдени с кислород, се получава въпросната портокалова кожа. Подкожната мазнина е три слоя. Именно най-външния, последен трети слой се “отпечатва” на най външния слой на кожата -епидермиса под формата на грапавинки. Най горния слои мазнини е като кутийки под кожата и тези кутийки увеличат обема си, това несъмнено се отпечатва по епидермиса. Целулитът много рядко се наблюдава при мъжете, тъй като техния последен слой подкожна мазнина не е като при жените – успоредни кутийки, а почти хаотично разположени мастни клетки. Освен това при мъжете подкожната мазнина често е по-тънка. Това различие в структурата на подкожната мазнина се дължи на изменението и отклоненията в хормоналния статус между половете. В много редки случаи мъжете с целулит са родени с дефицит на тестостерон. Целулитът не е заболяване. Той бива два вида.Първия вид, се образува при притискане или свиване тъканите на бедрата или седалището. Ще го забележим при седеж или когато кръстосаме краката. Този целулит е по-леката форма и не се вижда когато жените са прави. Втория вид е доста по тежък и при него мастните клетки се отпечатват върху дермиса независимо от положението на тялото. Понеже целулита се дължи на структурни изменения, можем да го срещнем дори при жени, които нямат подкожни мазнини. С течение на годините целулита се увеличава. Епидермисът достига пълна плътност на 30 годишна възраст, при което неравноста се вижда още по-ясно от преди, особено като се има предвид, че с остаряването кожата изтънява. Друга причина е, че с възрастта намаляват еластичните влакна, които държат кожата за мазнината. При това кожата се разхлабва. И третия последен ефект на възраста е, че с увеличаването й несъмнено расте и количеството подкожни мазнини. Добре е да знаем, че жените имат по-голяма концентрация на ензима липопротеин- липаза в стените на кръвоносните съдове по бедрата и таза. Затова целулитът там е повече. Много жени, които свалят тегло, а съответно и подкожни мазнини, си остават с целулит. С времето целулита може да изчезне, а може и да си остане. За да се адаптира кожата по-добре, избягвайте рязкото сваляне или качване на тегло. С постепенното сваляне на теглото е по-вероятно целулита да намалее или изчезне напълно.Ако сте на 20 шанса да се справите с целулита е доста по-голям, отколкото ако сте на 40-50.

Има вариант за оперативно премахване на целулита. При такава процедура се изрязват подкожните мазнини. За съжаление много често това отстраняване не е равномерно и положението може да стане още по тежко. По пазара вече се срещат и модерни анти-целулитни кремове, които не винаги дават някакъв ефект. За да са ефективни,подобни кремове, те трябва да влязат в контакт с подкожния слой мазнина за определен период от време. Някои кремове съдържат вещества, които увеличават плътноста на епидермиса, като така намалява видимостта на целулита. Лошото е, че подобни процедури траят година – две, а може би и повече , а е възможно дори да няма никакъв ефект.

Всеки може да получи целулит, но намаляването на подкожната мазнина би намалило и неговото количество. Причината за появата му е доста по-сложна от това да кажем, че това са излишни подкожни мазнини. Не искаме да Ви отчайваме, но борбата с целулита е изключително трудна, понякога дори невъзможна. Затова най-доброто решение е балансирано хранене, съчетано с няколко тренировки седмично за предотвратяване и премахване появата на целулит.

Мариана Николова