ноември 20, 2006
Това е едно от най-известните и най-правените упражнения за сила на гърба познато някога. Тягата развива гръбначните еректори, квадрицепсите, предмишниците, ...
|
ноември 19, 2006
Вдигане на щанга от наклонен лег
Това упражнение е доста сходно с вдигането от лег, то отново натоварва pectoralis-ите, делтоидните мускули ...
|
януари 29, 2007
Малко хора отделят внимание и изпълняват отделна стречинг програма. Гъвкавостта на мускулите при всеки е различна. Обикновено жените са с ...
|
ноември 4, 2011
Повечето трениращи хора целят да тренират по начин, който да стимулира телата им към свръхвъзстановяване, адаптация и покачване на активна ...
|
Напиши първия отзив “Bionitropin RHGH (Хормон на растежа) - 10 флак. х 10 IU + 10 амп. бактериостатична вода”
Трябва да влезете, за да публикувате коментар.