април 24, 2007
През 70-те години Артур Джоунс се опитва да обоснове система с ограничен обем на тренировката. Системата дава респектиращи резултати. Можеби ...
|
ноември 7, 2006
Започвате да тренирате и все още не сте прочели всички теоретични глави. Това не пречи. Ето някой прости изисквания за ...
|
ноември 20, 2006
Основният мускул на раменете е делтоидният мускул, той е объл и обтръща раменната става, има три глави, захванати за горната ...
|
декември 6, 2006
Методиката на трениране не се е променила революционно през последните 10-15 години, затова пък има бум на възстановяващите и енергийни ...
|
Напиши първия отзив “Lida Black – Черна Лида – 30 капс.”
Трябва да влезете, за да публикувате коментар.