ноември 20, 2006
Това упражнение е много добро за развиването на гръбните еректори и на горната част на краката, изпълнява се на специална ...
|
декември 11, 2006
Тренировката ми за гърдите е донякъде уникална. Хората винаги мислят, че трябва да тренирам с големи тежести и силови движения, ...
|
ноември 20, 2006
Основно упражнение за гърба, развиващо latissimus dorsi, трапеца, гръбните еректори, бицепсите и предмишниците. Упражнението има две разновидности - с щанга ...
|
ноември 21, 2006
Много добро упражнение за развиване на трапецовидния мускул, указва и второстепенно натоварване върху предмишниците от държането на щангата. Упражнението обикновено ...
|
Напиши първия отзив “Sustanon (Тестостерон Микс) 10 амп. х 250 мг.”
Трябва да влезете, за да публикувате коментар.