Phone (+359) 877 398 024 / 10:00-17:00ч.
| Регистрация/Вход | Поръчка |

Калкулатори

Колко е максималният пулс, който трябва да поддържате по време на тренировка?

Този калкулатор ще Ви помогне да определите колко е максималният пулс, който да не минавате по време на аеробна тренировка, като едновременно с това ще изчисли и какъв трябва да е пулсът, който да поддържате докато тренирате. (още…)


Виж още 

Колко максимално можете да вдигнете?

Сигурно се питате колко са максималните килограми, които можете да вдигнете един път на дадено упражнение? Е, ние ще Ви представим един бърз и интерактивен метод за приблизително изчисляване на максималното тегло, което бихте могли да повдигнете веднъж в зависимост от това колко повторения с дадена тежест можете да направите. Калкулаторът използва теория на вероятностите и Ви дава приблизителни данни. (още…)


Виж още 

Индекс на телесната маса или Body Mass Index (BMI)

Проверете чрез индекса на телесната Ви маса (BMI) дали теглото ви оказва влияние върху здравето и вземете мерки, ако попадате в рисковата група! (още…)


Виж още 

Метаболичен индекс

Колко калории изгаря Вашето тяло докато почивате и когато не се натоварвате? Метаболичният индекс е дневният минимум калории, които Вашето тяло изгаря докато поддържа базовите физиологични процеси в организма като дишане, кръвна циркулация и всички живото-поддържащи биохимични реакции. (още…)


Виж още 

Вашите дневни калорийни нужди

Важно е да знаете колко калории са нужни на вашия организъм за да извършвате рутинните си дневни задължения, когато спортувате за удоволствие и здраве или сте спортист. Чрез комбинация на Вашия Метаболичен Индекс и нивото на активност през деня, Вие ще разбрете количеството калории, от които Вашето тяло има нужда за да поддържа килограмите си. (още…)


Виж още